二人扑克剧烈运动视频教程视频

二人扑克剧烈运动视频教程视频是一款专门为跳舞和运动健身打造的应用软件，包含了海量的运动健身课程可供用户学习，运动种类很丰富，用户可以自行选择自己喜欢的，每日可以打卡跟连，帮助您养成运动的好习惯，给你一个好身材！

软件特色

1、跟着专业人士健身，效果自然是看得见

2、在线坚持打卡运动，你能感受到脂肪在燃烧

3、海量跳舞等减肥方法分享，都是目前受欢迎的

软件功能

1、【数据记录】瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果

2、【喝水记录】喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯

3、【锻炼分享】分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证

4、【宅家锻炼计划】无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练

5、【28天定制计划】为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来，帮你养成日常锻炼的习惯

软件亮点

1、总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练

2、为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来

3、喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性，喝水也有小目标

使用说明

怎么投屏

1、第一步：点击“开始锻炼”

2、第二步：点击“投屏”按钮

3、第三步：进入投屏页面，找到可投屏设备进行投屏